堅持下去!!永不放棄!!
Mark Wu 的個人成就
18858
49
跑齡 11 年 | 個人累積總里程(km)
個人累積獎章   173
累積人氣讚數    +39684
已繞赤道 0.4705 圈



2023年度回顧
總整理
Hi Mark Wu, 您於 2023 年
總共跑了 2896.4 km
總共運動 313.8 小時
總共運動 326 次
跑最遠的一次是 21.6 km
跑最快的一次是 04:04/km
 
總共參加了 3 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 119.9 km 累積運動 14.2 小時 累積運動 14 次
2月
累積跑量 210.8 km 累積運動 22.2 小時 累積運動 24 次
3月
累積跑量 270.1 km 累積運動 28.9 小時 累積運動 29 次
4月
累積跑量 274.1 km 累積運動 31.5 小時 累積運動 29 次
5月
累積跑量 277.0 km 累積運動 31.1 小時 累積運動 32 次
6月
累積跑量 233.8 km 累積運動 28.5 小時 累積運動 29 次
7月
累積跑量 235.0 km 累積運動 25.6 小時 累積運動 30 次
本月熱門照片 :
8月
累積跑量 225.7 km 累積運動 22.6 小時 累積運動 25 次
9月
累積跑量 178.6 km 累積運動 16.9 小時 累積運動 21 次
10月
累積跑量 291.2 km 累積運動 30.4 小時 累積運動 34 次
賽事 : 2023-10-22 西螺大橋70週年暨西螺七崁武術嘉年華路跑-「七崁路跑」來去二崁 112年運動i臺灣2.0計畫
 半馬 | 02:14:12 | 06:21/km | 第6半馬
11月
累積跑量 308.3 km 累積運動 31.7 小時 累積運動 31 次
賽事 : 2023-11-19 2023 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松
 10.0 km | 00:45:05 | 04:30/km
賽事 : 2023-11-26 第十屆伯立歐蕎麥公益路跑
 半馬 | 02:59:42 | 08:31/km | 第7半馬
12月
累積跑量 271.8 km 累積運動 30.1 小時 累積運動 28 次