會有人也穿不習慣雅瑟士的kayano系列嗎？

各位前輩好 最近這臏骨(應該是內側會酸酸刺刺的痛，在跑的當下是還好如果走路腳抬起來會酸痛..有去看復健科，醫師覺得我跑太勤(沒辦法我只能趁阿孫有人顧趕快跑一下..請教各位前輩我在家還需要怎樣的復健來渡過.. 阿罵沒什麼嗜好好不容易可以慢跑不知道是沒好好收操久而久之就會有運動傷害苦惱啊😥😥(附上照片給前輩們參考..感謝💕

請問我的馬拉松世界沒顯示配速是何原因？

自從開始跑步後，晚上睡覺的心率都可以到50，有人會顯示比50更低的嗎？

#1121自主全馬42K心得 3小時45分02秒, 跑在400公尺操場的跑道上, 整整繞著105圈, 沒有耳機聽音樂, 沒有人一起共跑, 那這段時間, 心裡在想什麼? 心裡想著: 這配速我可以嗎? 我的腿 我的呼吸 我的心跳 跑了幾公里? 還剩幾公里? 在穩定又規律的呼與吸之下 不知不覺地進入一種境界 疲憊感完全拋諸腦後， 身體非常輕盈沉靜， 雙腿感覺強而有力, 有著跑到天荒地老都可以的亢奮... more

有人使用過 GOLiFE Heart TP3 ANT+心跳帶嗎

請問有人更新完Ios 14後變得無法適用嗎？

徵收12/6，ZEPRO RUN台南場，10k或3.5k號碼布

請問各為前輩對Nike Air Zoom Pegasus 37評價如何

今天看到這個體重，嚇到了，趕快跑一波

請問有人會啟動app後無法計程；一二公里後才開始計算，有解決方法嗎？

#請問半馬 今年初以2小時54分鐘跑完渣打馬後 很幸運地抽中台北馬 但是下半年很多事情擠在一起； 幾乎沒有時間練長一點的跑步， 不知道半馬有沒有機會用快走的方式完成？ 台北馬是三個小時完賽， 內心頗為擔心自己無法完賽😅 平常我應該要加強什麼樣的訓練呢？ #新手緊張請教。😅

努力練習的結果真的很美好 跑的時候真的很想屎 但拿到成績真的好感動 那些作弊的人 真的毋湯阿捏 聽說11公里的有人也作弊 為毛要這樣咧被抓到真的會很難看呢 ✨獎牌是鵝鑾鼻燈塔耶☺️ 我是屏東人我的第一個獎牌❤️ #屏東馬拉松 #21公里初半馬

今天領了第二片台灣獎牌，發現”台中”跟”宜蘭”的圖形根本不合⋯😱

關於前十字韌帶挫傷

透過免費Strava版本同步到MW，無法帶出心率數據

台北就是比較好跑，沒有紅綠燈🚥的困擾，只是跑完都褲斯拉 哈哈😄 21K任務完成

Garmin 要怎麼樣做，才能把步數同步到馬拉松世界

1000.0km翅膀沒變

終於破2000了，開心😃