最近入手了一雙Nike turbo 2 練跑15k後發現鞋底有些耗損了 跟一般的慢跑前比起來好耗損比較快 請問大家有一樣的狀況嗎! 還是我買到假貨!!哈哈!!

想購入一隻跑步錶，手機定位真的是太會漂移了上網搜尋半天別說全新了，連二手的幾乎都看不到。 所以想在這徵求一隻mw watch2，全新二手都可以 ps:若文章不符合規定請版主刪除

我的9月1日至10日有無法顯現步數 有人可以幫忙我的忙

想請教前輩們 最近買了新鞋 但是才穿第二天 就發現鞋墊會往前跑 剛淘汰的那雙鞋也有這個問題 可是過去都沒有問題 兩雙鞋鞋墊會向前跑的剛好都是puma soft foam系列 想請問前輩們有沒有解決方法？

ASICS 【Novablast】的柔軟，歡迎你來試跑體驗 馬拉松世界台北門市，即日起提供Novablast 試跑鞋服務。活動時間至 9/30 。 不用費用、不用證件，只要跟門市人員報上您的姓名電話就可免費體驗暢快飛奔的感受 。 可以借多久? 營業時間內當天歸還即可。 🏠台北門市:愛國東路70號 ☎️ 02-2358-3797 (營業時間13:00-22:00) 其他門市預計活動時間: 高雄... more

我想分享一下最近停留在臺灣的心得感想： 因為練跑時開啟藍芽連線跑錶，難免會有運動地圖顯示位置處，這點「我能理解也能接受」，不覺得是隱私的範圍。 但，有些陌生跑者或許是亂槍打鳥發現、私訊，當然發現訊息已經都過了好幾天，內容大致上會是： ❶妳住在哪？通常我只會禮貌性回「暫居臺灣/臺中」 ❷如果對方再問一些我不想順著風向球的問題，我會表示我已婚身份，來釐清自己有家庭，並且單純運動、不希望被多做打擾。... more

想請問跑步時建議穿壓力小腿套嗎？有幫助嗎？謝謝😃

從107年4月跑步紀錄到現在，也達到3000k的里程碑，翅膀又進化了（好看），備戰11/8田中馬，還是跑不快，訓練距離和時間要拉長了，目標健康完賽。

各位前輩大家好～ 小弟我十一月即將參加初馬，我平常都是穿便宜的慢跑鞋或當兵送的鞋子練習，想請問各位有沒有推薦什麼適合跑馬拉松的跑鞋？

玉山後四峰！完登

2018年再次起步，到今天終於到達5000公里😍很高興，希望來生持續下去，繼續10000公里。。20000公里的跑。

打擊..小弟今年32想詢問各位資深跑友，有沒有人是平時心率就很高超過100還是維持跑步運動習慣的跑友？因為小弟今年體檢異常心率110，驚訝看去年體檢也94...目前持續追蹤看是什麼原因造成！當然希望能持續開心的跑步

請問如何永久刪掉MW的帳號?

馬拉松世界支援那些gps錶

請問各位大神們，這樣的心率是否太高，有什麼方式可以改善，有什麼需要注意⚠️的嗎？謝謝🙏

想請問一下 順時鐘方向跑步和逆時針方向跑步 是否會影響雙腳的受力程度？ 總覺得之前順時針跑步，左腳比較痠痛 然後也容易發炎受傷 現在逆時針跑步，變成右腳常覺得痛和不舒服 但左腳反而很放鬆（伸展的時候，左腳不太緊繃） 不知道是不是跑步方向還是其他因素影響？

各位跑者前輩們，小弟跑齡才4年，要如何突破全馬3:20呢？訓練課表或是哪裡需要加強的請多指教，謝謝

雖然很想跳過來WM 但是Nike+累積4千多k捨不得放掉有種練等的感覺....

腳這個部位按下去會痛，沒按或是跑步都不會痛，請問要如何治療？

請問各位 2020台北馬拉松 起跑點離捷運🚇市府站比較近還是世貿站站呢？