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許慕驊
彰化
ID 335372
132 位追隨者
跑鞋 (
10
)
adidas ADIZERO ASIOS PRO G555661
已使用了 3 年 1 個月 23 天
共跑了 73.7 km
給 5 星
Mizuno. WAVE DUEL GTZ U1GD195062
已使用了 4 年 10 個月 25 天
共跑了 597.7 km
我要評分
adidas. adiZERO SUB2 AC8590
已使用了 5 年 21 天
共跑了 104.5 km
我要評分
adidas. az takumi sen 3 CM8250
已使用了 5 年 2 個月 21 天
共跑了 313.0 km
我要評分
Mizuno. WAVE EMPEROR JAPAN 3 J1GA187562
已使用了 5 年 3 個月 24 天
共跑了 79.8 km
我要評分
asics. TARTHERZEAL 6 TENKA 1011A242-700
已使用了 5 年 4 個月 24 天
共跑了 76.2 km
我要評分
Mizuno. WAVE. RIDER. 20 J1GC170407
已使用了 5 年 8 個月 14 天
共跑了 390.3 km
我要評分
Mizuno. WAVE. SPACER GL-J4 J1GA157503
已使用了 5 年 10 個月 3 天
共跑了 431.6 km
給 5 星
Mizuno. WAVE. EMPEROR J1GA167689
已使用了 5 年 11 個月 7 天
共跑了 410.0 km
給 5 星
Mizuno. WAVE. SPACER. DYNA. 2 J1GA157603
已使用了 6 年 2 個月 21 天
共跑了 443.9 km
我要評分
單車 (
1
)
Northrock XC00
已使用了 6 年 2 個月
共騎了 7626.7 km
賽事 (
28
)
最佳成績:
全馬 : 02:40:53
半馬 : 01:15:32
即將參加 :
神岡荔枝馬
06/30
剩餘天數 :
15
順利完賽
2024 專鑄不凡-SIMHOPE x 大腳丫全國馬拉松接力賽
07/07
剩餘天數 :
22
順利完賽
2024 第九屆花壇玄門山路跑 - 為公益而跑 千軍萬馬過五關
07/28
剩餘天數 :
43
順利完賽
2024 嘉義雙潭星光路跑
08/03
剩餘天數 :
49
順利完賽
2024 東引環境保護軍事越野障礙賽
08/04
剩餘天數 :
50
順利完賽
2024 第三屆泰安原鄉秘境森林馬拉松
09/15
剩餘天數 :
92
順利完賽
第五屆同濟盃社頭路跑賽
09/29
剩餘天數 :
106
順利完賽
2024 新屋魚米之鄉馬拉松
10/06
剩餘天數 :
113
順利完賽
2024 華航馬拉松-星光夜跑
10/12
剩餘天數 :
119
順利完賽
2024 第十五屆遠東新世紀經典馬拉松
10/19
剩餘天數 :
126
順利完賽
2024 通霄馬拉松
10/20
剩餘天數 :
127
順利完賽
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
11/02
剩餘天數 :
140
順利完賽
2024 台灣米倉田中馬拉松
11/10
剩餘天數 :
148
順利完賽
2024 MIZUNO 馬拉松接接力賽
11/17
剩餘天數 :
155
順利完賽
2024 臺中國際馬拉松-酷城市·酷運動 水岸花都 美麗豐后
11/24
剩餘天數 :
162
順利完賽
濁水溪紫金馬拉松-高手名間站
11/24
剩餘天數 :
162
順利完賽
2024 虎馬第六屆全國烤雞馬拉松
12/08
剩餘天數 :
176
順利完賽
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
12/08
剩餘天數 :
176
順利完賽
2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15
剩餘天數 :
183
順利完賽
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22
剩餘天數 :
190
順利完賽
2024 第一屆民雄打貓馬拉松
12/22
剩餘天數 :
190
順利完賽
濁水溪紫金馬拉松-虎康林內站
12/29
剩餘天數 :
197
順利完賽
濁水溪紫金馬拉松-花城竹山站
01/12
剩餘天數 :
211
順利完賽
2025第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19
剩餘天數 :
218
順利完賽
2025 嘉義雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動
02/09
剩餘天數 :
239
順利完賽
2025 金頂蘇花馬拉松
03/02
剩餘天數 :
260
順利完賽
2025 年第十屆嘉義縣良闊盃國際公益路跑嘉年華會
03/09
剩餘天數 :
267
順利完賽
2025 神岡馬
03/23
剩餘天數 :
281
順利完賽
跑齡 : 7 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
31468.5 km |
10896.2 km
2024 年 :
2715.7 km |
616.5 km
2024
(km)
(km)
Jun
247.9
52.1
May
533.8
137.6
Apr
472.4
75.5
Mar
448.7
126.2
Feb
502.0
75.8
Jan
510.9
149.3
朋友 (
127
)
群組 (
3
)
尋找社團
超派瞎跑7月
超派瞎跑6月
瞎跑Bike咖團
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粉絲專頁 (
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建立粉絲專頁
里程碑 (
134
)
2024/05/10
恭喜 許慕驊 獲得 51000 推
2024/03/22
恭喜 許慕驊 獲得 50500 推
2024/03/17
許慕驊 完成了第 10 馬! - 2024新北市萬金石馬拉松
2024/01/28
恭喜 許慕驊 獲得 50000 推
2023/12/24
許慕驊 完成了第 90 半馬! - 「大溪厝紫微宮」大吉第六屆-嘉義馬拉松~國際管樂公益路跑(由2022/12/11延期)
2023/12/17
賀!許慕驊 破PB - 全馬 | 02:40:53
2023/12/12
恭喜 許慕驊 獲得 49500 推
2023/12/02
賀!許慕驊 破PB - 半馬 | 01:15:32
2023/11/05
賀!許慕驊 破PB - 半馬 | 01:16:05
2023/09/25
恭喜 許慕驊 獲得 49000 推
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許慕驊
0.0 km
|
00:05:10
|
0.0 km/h
日期:
2022-10-30 06:27
-
平均心率:
72
-
卡路里:
13 Cal
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
125~152
65~79%
2:M馬拉松配速區
152~171
79~89%
3:T乳酸耐力區
171~177
89~92%
4:A無氧耐力區
177~188
92~97.5%
5:I最大耗氧區
188~193
97.5~100%
最大心率為193
點此
去設定最大心率
TCX 2.0 上傳
| 1 year ago
ChiangYu🆕♾
和
李建鋒
說推
·
留言
目標心跳區間: 122~ 160
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
0.0
00'00"
00:05'10"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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台中阿森
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台中阿森
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1.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:00/100m
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