                                跑鞋 (5)  mizuno wave rebellion 已使用了 1 個月 8 天 共跑了 37.3 km 我要評分 特步 5.0 pro 已使用了 1 個月 12 天 共跑了 16.0 km 我要評分 母子鱷魚 黃色Y拖 已使用了 2 個月 20 天 共跑了 109.5 km 我要評分 飛影 3.0 已使用了 2 個月 22 天 共跑了 133.9 km 我要評分 特步 5.0 已使用了 2 個月 23 天 共跑了 645.1 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (6) 最佳成績: 全馬 : 03:01:25 半馬 : 01:25:56 即將參加 :  05/05 剩餘天數 : 9 久違的東部賽事 05/19 剩餘天數 : 23 夏季普查領30馬 05/26 剩餘天數 : 30 小試身手 06/01 剩餘天數 : 36 必跑賽事 08/25 剩餘天數 : 121 原本沒辦法跑，後來因為地震改到8月，希望能跑得到 10/20 剩餘天數 : 177 忘了加購住宿跟停車 跑齡 : 8 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  23571.4 km |  0.0 km2024 年 : 1387.6 km | 0.0 km
朋友 (300)            里程碑 (75) 2024/04/21 恭喜 楊明曜 獲得 17000 推2024/02/28 恭喜 楊明曜 獲得 16500 推2024/02/05 恭喜 楊明曜 獲得 600 留言數2024/01/15 恭喜 楊明曜 獲得 16000 推2023/12/31 楊明曜 完成了第 60 馬! - 2023 萬丹紅豆馬拉松2023/12/17 賀！楊明曜 破PB - 全馬 | 03:01:252023/12/02 賀！楊明曜 破PB - 半馬 | 01:25:562023/11/19 賀！楊明曜 破PB - 全馬 | 03:04:102023/09/24 恭喜 楊明曜 獲得 15500 推2023/09/17 楊明曜 完成了第 60 半馬! - 翰樺營造、橘子火鍋-八掌溪第七屆2023嘉義國際啤酒超半程公益馬拉松 |
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