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楊明曜
嘉義
ID 312171
189 位追隨者
跑鞋 (
5
)
mizuno wave rebellion
已使用了 1 個月 8 天
共跑了 37.3 km
我要評分
特步 5.0 pro
已使用了 1 個月 12 天
共跑了 16.0 km
我要評分
母子鱷魚 黃色Y拖
已使用了 2 個月 20 天
共跑了 109.5 km
我要評分
飛影 3.0
已使用了 2 個月 22 天
共跑了 133.9 km
我要評分
特步 5.0
已使用了 2 個月 23 天
共跑了 645.1 km
我要評分
單車 (
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賽事 (
6
)
最佳成績:
全馬 : 03:01:25
半馬 : 01:25:56
即將參加 :
2024 長濱雙浪金剛馬拉松
05/05
剩餘天數 :
9
久違的東部賽事
2024 阿勃勒山上水道馬拉松
05/19
剩餘天數 :
23
夏季普查領30馬
2024 將軍漁港馬拉松
05/26
剩餘天數 :
30
小試身手
2024 年太平山雲端漫步路跑
06/01
剩餘天數 :
36
必跑賽事
2024 梨山馬拉松-跑上雲端
08/25
剩餘天數 :
121
原本沒辦法跑,後來因為地震改到8月,希望能跑得到
2024 新竹五指山觀音媽馬拉松
10/20
剩餘天數 :
177
忘了加購住宿跟停車
跑齡 : 8 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
23571.4 km |
0.0 km
2024 年 :
1387.6 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Apr
173.7
0.0
Mar
312.4
0.0
Feb
501.1
0.0
Jan
400.4
0.0
2023
(km)
(km)
Dec
300.6
0.0
Nov
347.3
0.0
朋友 (
300
)
群組 (
3
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尋找社團
河馬跑不快
愛跑部慢跑隊
太保愛跑足
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粉絲專頁 (
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建立粉絲專頁
里程碑 (
75
)
2024/04/21
恭喜 楊明曜 獲得 17000 推
2024/02/28
恭喜 楊明曜 獲得 16500 推
2024/02/05
恭喜 楊明曜 獲得 600 留言數
2024/01/15
恭喜 楊明曜 獲得 16000 推
2023/12/31
楊明曜 完成了第 60 馬! - 2023 萬丹紅豆馬拉松
2023/12/17
賀!楊明曜 破PB - 全馬 | 03:01:25
2023/12/02
賀!楊明曜 破PB - 半馬 | 01:25:56
2023/11/19
賀!楊明曜 破PB - 全馬 | 03:04:10
2023/09/24
恭喜 楊明曜 獲得 15500 推
2023/09/17
楊明曜 完成了第 60 半馬! - 翰樺營造、橘子火鍋-八掌溪第七屆2023嘉義國際啤酒超半程公益馬拉松
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楊明曜
10.0 km
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00:40:18
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04:01/km
2017 安平古堡英雄迷你馬拉松
官方成績
日期
2017-03-19
成績
00:40:18
總名次
26 / 2358
分組名次
26 / 1378
平均速度
04:01/km
官方證書
楊
明曜
日期:
2017-03-19 06:30
-
卡路里:
504 Cal
嘉義
楊
明曜
·
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嘉義
楊
明曜
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嘉義
楊
明曜
·
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實際9K
賽後評分:
實際9K
給 5 星
3月累積里程 :
24.50 km
Android 手動上傳
| 5 years ago
·
留言
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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