Click5M 2018/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Click5M 新竹
ID 304688

11 位追隨者

跑鞋 (13)

特步 160X 5.0 PRO
已使用了 14 天
共跑了 0.0 km
我要評分

nike pegasus 39
已使用了 3 個月 13 天
共跑了 0.0 km
我要評分

中喬飛影PB3.0
已使用了 3 個月 18 天
共跑了 256.4 km
我要評分

Nike Invincible Run FK3
已使用了 5 個月 15 天
共跑了 18.7 km
我要評分

Nike Next%2 奧配
已使用了 6 個月 3 天
共跑了 0.0 km
我要評分

Nike Vaporfly 3 粉紅
已使用了 1 年 8 天
共跑了 95.3 km
我要評分

adidas adios pro 3
已使用了 1 年 5 個月 14 天
共跑了 237.2 km
我要評分

Nike Pegasus 39-0
已使用了 1 年 8 個月 20 天
共跑了 24.3 km
我要評分

adidas adios 6
已使用了 1 年 11 個月 12 天
共跑了 97.9 km
我要評分

Nike Fly4 黑
已使用了 2 年 1 天
共跑了 348.1 km
我要評分

Nike Pegasus 38
已使用了 2 年 3 個月 8 天
共跑了 143.3 km
我要評分

nike pegasus trail 2
已使用了 3 年 2 個月 4 天
共跑了 42.0 km
我要評分

merrell Agility Peak Flex 3
已使用了 3 年 9 個月 5 天
共跑了 318.5 km
我要評分

單車 (0)

賽事 (2)

最佳成績:

半馬 : 01:39:30

全馬 : 03:35:03

即將參加 :

第10屆臺北星光馬拉松
05/18 剩餘天數 : 19
43K

2024 通霄馬拉松
10/20 剩餘天數 : 174
全馬, 百馬團.

跑齡 : 13 年 (已參加場比賽)
總里程 :

37532.6 km |

1837.8 km
2024 年 :

1029.0 km |

2.3 km

2024	(km)	(km)
Apr	201.6	0.0
Mar	267.2	2.3
Feb	250.6	0.0
Jan	309.5	0.0
2023	(km)	(km)
Dec	248.6	0.0
Nov	311.2	0.0

朋友 (10)

群組 (0)

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (12)

2024/04/14 賀！Click5M 破PB - 半馬 | 01:39:30
2022/07/23 恭喜 Click5M 獲得 500 推
2020/12/27 賀！Click5M 破PB - 全馬 | 03:20:09
2020/12/20 賀！Click5M 破PB - 全馬 | 03:20:52
2019/12/29 Click5M 完成了第 20 馬! - 2019 第四屆嘉義馬拉松-國際管樂節
2018/10/21 Click5M 完成了初半馬! - 2018 心享柿成~Mkilux馬拉松
2018/09/30 Click5M 完成了第 10 馬! - 2018 第三屆諸羅山歡樂馬拉松
2018/08/26 賀！Click5M 破PB - 全馬 | 03:49:57
2018/04/21 賀！Click5M 破PB - 全馬 | 03:35:03
2018/01/28 賀！Click5M 破PB - 全馬 | 04:33:30

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

台中阿森回應了孫提陞的訓練日誌 : "晚安"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:07 | 04:57/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

4.9 km | 01:08:19 | 14:03/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:31 | 05:09/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:11 | 05:09/km

王聖欣上傳了新日誌

11.6 km | 01:03:39 | 05:29/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.0 km | 00:00:01 | 00:00/100m

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:32:02 | 06:23/km

王聖欣上傳了新日誌

11.0 km | 01:01:46 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.0 km | 00:13:24 | 00:00/100m

Inna Chang 上傳了新日誌

3.9 km | 02:10:01 | 00:00/100m

Inna Chang 上傳了新日誌

0.0 km | 00:09:05 | 0.0 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

89.1 km | 03:09:22 | 28.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

11.2 km | 00:57:30 | 05:07/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:15:55 | 05:13/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:31 | 05:08/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:56:50 | 05:36/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:55:33 | 05:25/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.8 km | 00:20:07 | 07:07/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.8 km | 00:05:06 | 06:28/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

3.6 km | 00:48:51 | 13:25/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:56:20 | 05:32/km

台中阿森上傳了新日誌

11.1 km | 00:58:10 | 05:14/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:57:41 | 05:45/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

2.8 km | 00:51:36 | 18:30/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.3 km | 00:10:21 | 00:00/100m

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 01:05:22 | 06:32/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 01:09:15 | 06:55/km

鄭穗霓上傳了新日誌

7.6 km | 01:00:57 | 07:58/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

6.0 km | 01:16:05 | 12:39/km