楚蒂
~文長慎入~

我不是專業跑者，單純分享換翅膀心情~🙃

因去年10月--母子鱷魚馬拉松，2020年7月開始決心練習慢跑。
當時雙腳的毛病不少，快走一下都生不如死，目標第一個月100K就好…
每天快走兩周後，不知是不是腿部肌肉增強，疼痛奇蹟般消失，可以慢跑了!
炎炎盛夏只剩清晨涼爽，5點半起跑，回家洗澡，精神滿滿上班~
8月來試試看200K吧~成功解鎖!!
10月比賽當天大姨媽來(暈~
穿上母子鱷魚拖，所有的身體不適與豔陽烈日，靠意志力拋在腦後~
邊跑邊吃邊拍照~只求快樂完賽，絕不棄賽！💪
全馬4小時36分，除了破PB還不小心上凸台，
這結果完全出乎我意料之外~
重點是第一次無痛完賽!!前輩們沒有騙我，一個月200K是夠的~~
那場賽事後，
接下來，因習慣而練習，每日的5K路線曾出現一些難忘的場景或模式😂

✅其一~寒流的清晨7度~唯獨我包場~
✅其二~一早天還黑跑到天亮~
✅其三~半路多台消防車出現，有人要跳河…
✅其四~途中突然下超大槍林彈雨~
…等

昨天除了換3000K翅膀，也是連續運動滿365天，第一次為自己的堅持而感動 🥲
我不是每日跑，偶爾騎單車,遛狗,登山,游泳,拳擊有氧,重訓等,
這365天已將運動慢慢內建為我的日常。
然後分享些生活趣事為每次運動紀錄, 美食,電影,爬山,聽演講,有趣圖文,勵志短文等~
感謝非常好玩的馬拉松世界APP，認識不少馬拉松大神們！我會繼續推坑給其他朋友，剛入坑的跑友繼續加油!🤜🤛

#努力~就是以後的日子裡,放眼望去,
都是自己喜歡的人和事#