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25.0 km | 02:08:55 | 05:09/km | 第9半馬
日期: 2016-04-17 06:30 - 總爬升: 178 m - 卡路里: 1788 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
· 留言 · 留言 · 留言 第一次拿總排的心得: 賽前宣言: HI 4月累積里程 : 152.65 km TCX 上傳 | 8 years ago
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跑鞋 (3) Hoka tracer 已使用了 6 年 5 個月 13 天 共跑了 27.1 km 我要評分 MIZUNO 男馬拉松鞋 WAVE EKIDEN 9 已使用了 8 年 11 個月 16 天 共跑了 271.7 km 我要評分 亞瑟士 ASICS 虎走 TARTHERZEAL TS3 已使用了 9 年 共跑了 114.8 km 我要評分 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:36:00 全馬 : 03:35:05 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 15189.6 km | 29688.3 km 2024 年 : 420.2 km | 21.9 km
朋友 (153) 里程碑 (571) 2021/11/24 恭喜 康馨醫藥網 LINE ID :@airdan 獲得 23000 推2020/05/14 恭喜 康馨醫藥網 LINE ID :@airdan 獲得 22500 推2019/11/25 恭喜 康馨醫藥網 LINE ID :@airdan 獲得 22000 推2019/09/21 恭喜 康馨醫藥網 LINE ID :@airdan 獲得 21500 推2019/07/30 恭喜 康馨醫藥網 LINE ID :@airdan 獲得 21000 推2019/04/26 恭喜 康馨醫藥網 LINE ID :@airdan 獲得 20500 推2019/02/07 恭喜 康馨醫藥網 LINE ID :@airdan 獲得 20000 推2018/11/10 恭喜 康馨醫藥網 LINE ID :@airdan 獲得 19500 推2018/08/14 恭喜 康馨醫藥網 LINE ID :@airdan 獲得 19000 推2018/05/24 恭喜 康馨醫藥網 LINE ID :@airdan 獲得 18500 推 |
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