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Sean Yu
鞋子固定磨損腳跟的外側,左腳比右腳嚴重一點,請教是否應該修正跑姿?因為怕造成運動傷害,也怕傷了荷包。
二雙鞋都才跑150公里左右,就出現非常嚴重磨損。
本人82公斤,是否也是造成磨損的原因之一。
請前輩們指導,謝謝。
2023-01-06 11:14
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(還有 6 則)
黃信澔
2023-01-12 17:28 ·
2
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黃信澔
這是小弟波士頓11跑440K鞋底,本人體重73,建議可以用手機錄影自己跑步姿勢來回幾趟,再看一下YT上專業介紹慢跑姿勢的影片,就可以更清楚自己腳落地的差異了,慢慢調整跑鞋可以跑更久,加油。
2023-01-12 17:33 ·
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