Spencer Lee, 弱雞民 和其他 3 人說推
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腳踝內部痛
Jhen Yu Wang
腳踝內部表示位置 感到疼痛
在扭轉腳踝 有些 不舒服 感覺不順
目前擦藥膏 按摩紓緩
查了一下 看圖像是脛後肌 或 三角韌帶
不知道前輩 有沒有類似發生情形?
晚上會去看一下骨科
2019-10-29 09:14
tommychen 多伸展比目魚肌看有沒有幫助，可以google一下比目魚肌
2019-10-29 09:37 ·
 1 個人推
Jhen Yu Wang 看完醫生
筋膜發炎
吃藥 復健(電療+超音波+紅外線) 預計休一週

以上供大家參閱
2019-10-30 08:56 ·