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9.1 km | 00:46:21 | 05:06/km 日期: 2023-11-21 17:17 - 卡路里: 679 Cal Pace: 05'41" / 05'34" / 05'12" / 05'02" / 05'02" / 04'59" / 04'49" / 04'35" / 05'04" / 04'37" / 11月累積里程 : 126.01 km GPX 上傳 | 5 months ago 黃啟明 和 陳明裕(吉安路跑協會) 說推 · 留言
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跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:38:29 全馬 : 03:28:34 跑齡 : 5 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 11835.1 km | 18.2 km 2024 年 : 530.2 km | 0.0 km
朋友 (39) 里程碑 (21) 2023/11/18 賀!黃啟明 破PB - 半馬 | 01:38:292023/09/17 黃啟明 完成了第 20 馬! - 2023 華山論劍湖超級馬拉松2022/12/10 恭喜 黃啟明 獲得 150 留言數2022/10/26 恭喜 黃啟明 獲得 3500 推2022/03/20 賀!黃啟明 破PB - 半馬 | 01:40:162021/12/19 賀!黃啟明 破PB - 全馬 | 03:28:342021/11/09 恭喜 黃啟明 獲得 3000 推2021/04/28 恭喜 黃啟明 獲得 2500 推2021/01/10 賀!黃啟明 破PB - 全馬 | 03:29:192020/12/05 賀!黃啟明 破PB - 全馬 | 03:29:50 |
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