Huang Wei Yi 2021/05/15 訓練日誌

Huang Wei Yi 台北市
ID 251475

56 位追隨者

跑鞋 (13)

Adidas Boston 10
已使用了 1 年 1 個月 24 天
共跑了 67.2 km
我要評分

ASICS gel-nimbus 22
已使用了 1 年 8 個月 29 天
共跑了 163.2 km
我要評分

鱷魚母子Y拖白色「跟上來」
已使用了 2 年 5 個月 25 天
共跑了 989.1 km
我要評分

NB STROBE V3-綠
已使用了 3 年 1 個月 26 天
共跑了 293.0 km
我要評分

361。 ORTEGA
已使用了 4 年 8 天
共跑了 181.6 km
我要評分

NB Hanzo C 藍白
已使用了 4 年 5 個月 30 天
共跑了 2011.1 km
我要評分

鱷魚母子Y拖螢光黃2
已使用了 4 年 7 個月
共跑了 267.3 km
我要評分

鱷魚母子Y拖純白
已使用了 4 年 10 個月 17 天
共跑了 436.9 km
我要評分

鱷魚母子Y拖深藍
已使用了 5 年 6 個月 20 天
共跑了 808.5 km
我要評分

Mizuno Wave Rider 20 白藍
已使用了 6 年 2 個月 20 天
共跑了 300.1 km
我要評分

Mizuno Wave Rider 20 Osaka
已使用了 6 年 5 個月 6 天
共跑了 647.3 km
我要評分

Mizuno Wave Catalyst 2
已使用了 6 年 7 個月 18 天
共跑了 967.5 km
我要評分

Nike flyknit streak oc
已使用了 6 年 8 個月 28 天
共跑了 918.7 km
我要評分

單車 (5)

xpedo apx comp 訓練台
已使用了 1 年 6 個月 21 天
共騎了 1168.0 km

飛輪
已使用了 1 年 11 個月 3 天
共騎了 274.8 km

室內腳踏車
已使用了 2 年 1 個月 7 天
共騎了 354.4 km

Ridley Noah Fast
已使用了 2 年 1 個月 18 天
共騎了 1703.4 km

Ubike
已使用了 3 年 11 個月 12 天
共騎了 385.3 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 04:49:22

半馬 : 01:58:31

跑齡 : 6 年 (已參加場比賽)
總里程 :

15389.0 km |

9143.2 km
2024 年 :

536.9 km |

1622.8 km

2024	(km)	(km)
Jun	33.0	89.0
May	100.7	302.0
Apr	100.1	257.1
Mar	100.1	344.8
Feb	101.9	327.4
Jan	101.1	302.5

朋友 (97)

群組 (1)

尋找社團

南陽健走隊

more...

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (146)

more...

< 上一篇

下一篇 >

Huang Wei Yi

21.1 km | 01:16:16 | 16.6 km/h

日期: 2021-05-15 06:32 - 地點: 汐止-內湖-汐止 - 天氣: 熱 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(16)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

18'26"

(18'26")

16.29 (-1.02)

5000 / 5000

17'24"

(35'51")

17.31

5000 / 10000

18'11"

(54'02")

16.51 (-0.79)

5000 / 15000

17'59"

(01:12'02")

16.74 (-0.56)

5000 / 20000

04'14"

(01:16'16")

16.36 (-0.94)

1152 / 21152

5月累積里程 : 42.42 km

Ubike

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Meng-HO, Alex Liu L 和其他 6 人說推

留言

看看附近有誰也在運動...

Replay

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.0	3.7 %
2	14.6	-1.6 %
3	16.2	3.3 %
4	17.6	-2.0 %
5	20.5	-1.2 %
6	17.8	1.2 %
7	18.4	-0.7 %
8	17.1	-1.2 %
9	17.5	-0.6 %
10	15.6	-0.4 %
11	15.6	2.0 %
12	16.3	2.0 %
13	16.7	1.4 %
14	17.8	-1.8 %
15	16.2	-0.6 %
16	15.9	2.3 %
17	14.9	2.3 %
18	18.1	-2.4 %
19	18.6	-2.6 %
20	16.4	1.7 %
21	16.2	6.5 %
21.2	17.2	-11.0 %