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100.8 km | 15:42:55 | 09:21/km 日期: 2019-11-22 21:00 - 地點: 宜蘭親水公園 - 卡路里: 7145 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 93% Pace: 07'33" / 07'52" / 06'59" / 07'50" / 09'03" / 07'58" / 07'06" / 07'09" / 08'30" / 08'19" / 07'55" / 07'20" / 07'42" / 07'03" / 08'01" / 09'54" / 08'01" / 08'06" / 07'07" / 07'51" / 09'15" / 07'41" / 12'03" / 09'58" / 08'05" / 08'10" / 07'42" / 07'11" / 07'08" / 07'45" / 08'11" / 07'47" / 07'00" / 08'00" / 06'58" / 09'05" / 08'06" / 08'54" / 08'04" / 06'56" / 09'03" / 07'53" / 07'09" / 07'51" / 09'04" / 09'02" / 07'58" / 08'10" / 08'45" / 08'00" / 13'11" / 07'52" / 07'58" / 10'11" / 08'58" / 13'29" / 08'59" / 10'30" / 06'57" / 07'56" / 16'04" / 06'55" / 09'02" / 09'00" / 09'06" / 09'52" / 08'06" / 08'01" / 08'55" / 09'05" / 10'53" / 08'19" / 10'42" / 10'03" / 10'07" / 10'55" / 09'10" / 09'44" / 09'03" / 08'09" / 09'41" / 09'15" / 10'58" / 12'07" / 11'03" / 10'55" / 10'51" / 10'58" / 11'02" / 12'07" / 12'16" / 10'34" / 17'08" / 13'09" / 12'57" / 14'57" / 11'54" / 14'13" / 13'45" / 11'59" / 11'38" / · 留言 · 留言 · 留言 第45馬,也是生涯第三場百k……抖完! 11月累積里程 : 278.02 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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