發給 : 黃宏仲
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黃宏仲 的運動日誌(2023年9月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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2023年9月
2022年12月
13 km
2022年11月
5 km
2022年10月
10 km
2022年8月
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2022年3月
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2022年2月
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2022年1月
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2021年12月
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2021年2月
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2021年1月
170 km
2020年12月
265 km
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184 km
2020年10月
141 km
2020年9月
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2020年8月
32 km
2020年7月
67 km |
55 km
2020年6月
108 km
2020年5月
150 km
2020年4月
207 km
2020年3月
181 km
2020年2月
203 km
2020年1月
70 km
2019年12月
111 km
2019年11月
97 km
2019年10月
250 km
2019年9月
237 km
2019年8月
66 km
2019年7月
39 km
2019年6月
42 km
2019年5月
110 km
2019年4月
100 km
2019年3月
83 km
2019年2月
82 km
2019年1月
17 km
2018年12月
20 km
2018年11月
67 km
2018年10月
252 km
2018年9月
41 km
2018年8月
52 km
2018年7月
66 km
2018年6月
223 km
2018年5月
188 km
2018年4月
166 km
2018年3月
148 km
2018年2月
154 km
2018年1月
432 km
2017年12月
443 km
2017年11月
403 km
2017年10月
409 km
2017年9月
440 km
2017年8月
345 km
2017年7月
330 km
2017年6月
308 km
2017年5月
326 km
2017年4月
312 km
2017年3月
360 km |
18 km
2017年2月
301 km |
93 km
2017年1月
333 km
2016年12月
361 km
2016年11月
243 km
2016年10月
226 km
2016年9月
216 km |
33 km
2016年8月
84 km
2016年7月
79 km
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