賴金宗

Run because i can !

賴金宗的個人成就

10771

8230

16

跑齡 10 年 | 個人累積總里程(km)

個人累積獎章

96

累積人氣讚數

+3860

已繞赤道 0.2688 圈

賀！賴金宗破PB - 半馬 | 02:32:30

2017 萬潤盃公益路跑 Run公益Fun愛心

恭喜賴金宗達成跑步 100K 目標

2016年10月累積里程 : 144.06 km

恭喜賴金宗累積跑步總里程達到 4500 km

恭喜賴金宗累積單車總里程達到 2000 km

恭喜賴金宗騎出最遠距離 247.0 km

恭喜賴金宗跑出最遠距離 100.0 km

恭喜賴金宗達成跑步 300K 目標

2016年2月累積里程 : 352.15 km

恭喜賴金宗累積跑步總里程達到 4000 km

恭喜賴金宗獲得 3500 推

恭喜賴金宗累積跑步總里程達到 3500 km

恭喜賴金宗跑出最遠距離 68.0 km

恭喜賴金宗達成跑步 350K 目標

2015年11月累積里程 : 350.51 km

恭喜賴金宗達成跑步 200K 目標

2015年10月累積里程 : 201.16 km

恭喜賴金宗累積跑步總里程達到 3000 km

恭喜賴金宗累積跑步總里程達到 2500 km

賴金宗完成了第 10 馬! - 2015鹿野馬拉松

全馬 | 04:57:50 | 07:03/km

賀！賴金宗破PB - 全馬 | 04:43:47

2015高雄MIZUNO國際馬拉松

恭喜賴金宗累積跑步總里程達到 2000 km

賀！賴金宗破PB - 全馬 | 05:10:06

2015屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

恭喜賴金宗累積跑步總里程達到 1500 km

賀！賴金宗破PB - 全馬 | 05:20:07

希望.愛.來大寮公益馬拉松

賀！賴金宗破PB - 23.8 km | 02:40:14

跑入潑墨畫境-第3屆草山月世界馬拉松

恭喜賴金宗累積單車總里程達到 1000 km

恭喜賴金宗累積跑步總里程達到 1000 km

恭喜賴金宗跑出最遠距離 67.0 km

恭喜賴金宗跑出最遠距離 66.0 km

恭喜賴金宗騎出最遠距離 137.0 km

賴金宗完成了初馬! - 2014情定大鵬灣-星空英雄馬拉松

全馬 | 06:22:58 | 09:04/km

恭喜賴金宗跑出最遠距離 42.0 km

恭喜賴金宗游出最遠距離 1.0 km

恭喜賴金宗騎出最遠距離 84.0 km

恭喜賴金宗累積跑步總里程達到 500 km

恭喜賴金宗騎出最遠距離 71.0 km

恭喜賴金宗騎出最遠距離 45.0 km

恭喜賴金宗騎出最遠距離 26.0 km

恭喜賴金宗跑出最遠距離 25.0 km

賴金宗完成了初半馬! - 2013 旗津山海路跑賽

23.0 km | 02:53:31 | 07:32/km

恭喜賴金宗跑出最遠距離 23.0 km

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