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賴金宗
高雄
ID 67596
139 位追隨者
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賴金宗
全馬
|
05:21:25
|
07:37/km
|
第3馬
全國2014屏東單車國道馬拉松
官方成績
日期
2014-11-23
成績
05:21:25
總名次
1399 / 2148
分組名次
366 / 488
平均速度
07:37/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'17")
00:35'17" (+02'36")
01:07'58"
10 km
(01:07'58")
00:32'41"
15 km
(01:41'08")
00:33'10" (+00'29")
01:13'43" (+05'45")
20 km
(02:21'41")
00:40'33" (+07'52")
25 km
(03:00'28")
00:38'47" (+06'06")
01:17'58" (+10'00")
30 km
(03:39'39")
00:39'11" (+06'30")
35 km
(04:23'24")
00:43'45" (+11'04")
01:24'37" (+16'39")
40 km
(05:04'16")
00:40'52" (+08'11")
Finish
(05:21:25)
日期:
2014-11-23 07:04
-
總爬升:
225 m
-
地點:
屏東國道
-
天氣:
熱啊
-
卡路里:
2354 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'23"
(07'23")
07'22" (+01'20")
1001 / 1001
2
06'47"
(14'10")
06'43" (+00'41")
1008 / 2009
3
06'51"
(21'01")
06'53" (+00'51")
994 / 3004
4
06'30"
(27'31")
06'25" (+00'23")
1012 / 4016
5
07'46"
(35'17")
07'51" (+01'49")
988 / 5004
展開計圈分析
6
06'58"
(42'15")
06'56" (+00'54")
1003 / 6008
7
06'36"
(48'51")
06'31" (+00'29")
1010 / 7018
8
06'26"
(55'17")
06'23" (+00'21")
1006 / 8024
9
06'36"
(01:01'53")
06'38" (+00'36")
992 / 9017
10
06'11"
(01:08'04")
06'08" (+00'06")
1007 / 10025
11
06'56"
(01:15'00")
06'51" (+00'49")
1010 / 11035
12
06'14"
(01:21'14")
06'13" (+00'11")
1001 / 12036
13
07'45"
(01:28'59")
07'45" (+01'43")
999 / 13036
14
06'18"
(01:35'17")
06'15" (+00'13")
1007 / 14044
15
06'03"
(01:41'20")
06'02"
1000 / 15044
16
13'20"
(01:54'40")
13'13" (+07'11")
1007 / 16052
17
06'03"
(02:00'43")
06'03" (+00'01")
998 / 17050
18
08'28"
(02:09'11")
08'25" (+02'23")
1004 / 18054
19
06'18"
(02:15'29")
06'18" (+00'16")
998 / 19053
20
06'36"
(02:22'05")
06'31" (+00'29")
1011 / 20064
21
10'06"
(02:32'11")
10'07" (+04'05")
997 / 21062
22
07'42"
(02:39'53")
07'42" (+01'40")
999 / 22061
23
07'57"
(02:47'50")
07'53" (+01'51")
1006 / 23068
24
06'34"
(02:54'24")
06'27" (+00'25")
1015 / 24084
25
06'34"
(03:00'58")
06'35" (+00'33")
995 / 25079
26
07'40"
(03:08'38")
07'39" (+01'37")
1000 / 26079
27
10'29"
(03:19'07")
10'21" (+04'19")
1012 / 27092
28
07'16"
(03:26'23")
07'18" (+01'16")
995 / 28087
29
06'55"
(03:33'18")
06'49" (+00'47")
1013 / 29101
30
07'14"
(03:40'32")
07'10" (+01'08")
1007 / 30108
31
09'33"
(03:50'05")
09'31" (+03'29")
1002 / 31111
32
07'33"
(03:57'38")
07'39" (+01'37")
984 / 32096
33
10'03"
(04:07'41")
10'00" (+03'58")
1004 / 33100
34
08'48"
(04:16'29")
08'40" (+02'38")
1014 / 34114
35
07'33"
(04:24'02")
07'36" (+01'34")
991 / 35105
36
09'03"
(04:33'05")
09'01" (+02'59")
1002 / 36108
37
09'20"
(04:42'25")
09'21" (+03'19")
997 / 37105
38
07'23"
(04:49'48")
07'17" (+01'15")
1013 / 38118
39
07'57"
(04:57'45")
07'58" (+01'56")
997 / 39116
40
07'20"
(05:05'05")
07'18" (+01'16")
1003 / 40119
41
07'43"
(05:12'48")
07'42" (+01'40")
1001 / 41121
42
06'46"
(05:19'34")
06'47" (+00'45")
995 / 42116
43
02'14"
(05:21'48")
07'23" (+01'21")
301 / 42418
屏東單車國道馬
11月累積里程 :
223.97 km
Android - samsung GT-S7270 上傳
| 9 years ago
LL
,
張碧純
和其他
28
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
老穗
恭喜金宗大哥漂亮完賽!...
2014-11-23 15:56 ·
2
個人推
hungbin
恭喜順利完賽.
2014-11-23 17:02 ·
2
個人推
熊愛慢跑
恭喜完賽!!
2014-11-23 17:10 ·
2
個人推
賴金宗
謝謝老穗兄、hungbin大、慢跑大的讚許,只是盡力完成每一場賽事。
2014-11-23 20:31 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'23"
00:07'23"
2
06'47"
00:14'10"
3
06'51"
00:21'01"
4
06'30"
00:27'31"
5
07'46"
00:35'17"
6
06'58"
00:42'15"
7
06'30"
00:48'45"
8
06'26"
00:55'11"
9
06'37"
01:01'48"
10
06'10"
01:07'58"
11
06'54"
01:14'52"
12
06'12"
01:21'04"
13
07'43"
01:28'47"
14
06'18"
01:35'05"
15
06'03"
01:41'08"
16
13'14"
01:54'22"
17
06'04"
02:00'26"
18
08'27"
02:08'53"
19
06'19"
02:15'12"
20
06'29"
02:21'41"
21
09'56"
02:31'37"
22
07'53"
02:39'30"
23
07'55"
02:47'25"
24
06'28"
02:53'53"
25
06'35"
03:00'28"
26
07'38"
03:08'06"
27
10'31"
03:18'37"
28
07'16"
03:25'53"
29
06'49"
03:32'42"
30
06'57"
03:39'39"
31
09'44"
03:49'23"
32
07'37"
03:57'00"
33
10'00"
04:07'00"
34
08'14"
04:15'14"
35
08'10"
04:23'24"
36
08'57"
04:32'21"
37
09'26"
04:41'47"
38
07'19"
04:49'06"
39
07'56"
04:57'02"
40
07'14"
05:04'16"
41
07'54"
05:12'10"
42
06'43"
05:18'53"
42.4
06'58"
05:21'48"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
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00:58:10
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05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
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