Ken Chen 2014/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Chen 高雄
ID 85347

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17.7 km | 01:42:04 | 05:45/km

日期: 2014-11-23 07:50 - 卡路里: 1292 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 06'24" / 05'20" / 16'20" / 00'04" / 01'44" / 05'40" / 05'16" / 05'40" / 05'40" / 05'56" / 05'52" / 05'40" / 05'36" / 05'56" / 05'44" / 05'48" / 05'28" / 05'27" /

ＧＰＳ掛點前面都沒抓到

11月累積里程 : 117.72 km

under armour Men’s UA Micro G® Toxic Six Running Shoes FLASH LIGHT 累積 : 284.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Wenchao Chang, 江獎和其他 7 人說推

·

觀看另 1 則留言

Ken Chen 連要查紀錄都找不到喔

2014-11-28 08:32 ·

Wenchao Chang 還好不是初馬

2014-11-29 00:06 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'20"	00:11'44"
3	16'20"	00:28'04"
4	00'04"	00:28'08"
5	01'44"	00:29'52"
6	05'40"	00:35'32"
7	05'16"	00:40'48"
8	05'40"	00:46'28"
9	05'40"	00:52'08"
10	05'56"	00:58'04"
11	05'52"	01:03'56"
12	05'40"	01:09'36"
13	05'36"	01:15'12"
14	05'56"	01:21'08"
15	05'44"	01:26'52"
16	05'48"	01:32'40"
17	05'28"	01:38'08"
17.7	05'27"	01:42'04"

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