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賴金宗
高雄
ID 67596
139 位追隨者
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賴金宗
全馬
|
05:10:06
|
07:20/km
|
第6馬
2015屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
官方成績
日期
2015-01-11
成績
05:10:06
總名次
1140 / 1802
分組名次
455 / 660
平均速度
07:20/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'52")
00:32'52"
01:06'39"
10 km
(01:06'39")
00:33'47" (+00'55")
15 km
(01:41'58")
00:35'19" (+02'27")
01:08'36" (+01'57")
20 km
(02:15'15")
00:33'17" (+00'25")
25 km
(02:52'36")
00:37'21" (+04'29")
01:18'15" (+11'36")
30 km
(03:33'30")
00:40'54" (+08'02")
35 km
(04:08'54")
00:35'24" (+02'32")
01:15'10" (+08'31")
40 km
(04:48'40")
00:39'46" (+06'54")
Finish
(05:10:06)
日期:
2015-01-11 07:03
-
總爬升:
195 m
-
地點:
高樹
-
天氣:
冷涼再熱
-
卡路里:
2279 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'02"
(07'02")
07'07" (+01'06")
988 / 988
2
06'13"
(13'15")
06'11" (+00'10")
1004 / 1992
3
07'02"
(20'17")
07'02" (+01'01")
999 / 2992
4
06'19"
(26'36")
06'18" (+00'17")
1001 / 3993
5
06'16"
(32'52")
06'13" (+00'12")
1006 / 5000
展開計圈分析
6
07'22"
(40'14")
07'21" (+01'20")
1001 / 6001
7
06'23"
(46'37")
06'21" (+00'20")
1005 / 7006
8
07'14"
(53'51")
07'12" (+01'11")
1004 / 8011
9
06'22"
(01:00'13")
06'20" (+00'19")
1003 / 9014
10
06'32"
(01:06'45")
06'30" (+00'29")
1003 / 10018
11
06'37"
(01:13'22")
06'33" (+00'32")
1008 / 11026
12
08'43"
(01:22'05")
08'45" (+02'44")
994 / 12021
13
06'37"
(01:28'42")
06'37" (+00'36")
999 / 13021
14
06'06"
(01:34'48")
06'01"
1011 / 14033
15
07'20"
(01:42'08")
07'18" (+01'17")
1004 / 15037
16
06'11"
(01:48'19")
06'09" (+00'08")
1003 / 16040
17
06'06"
(01:54'25")
06'04" (+00'03")
1004 / 17045
18
07'02"
(02:01'27")
06'58" (+00'57")
1009 / 18054
19
07'01"
(02:08'28")
06'58" (+00'57")
1005 / 19060
20
07'05"
(02:15'33")
07'06" (+01'05")
996 / 20056
21
09'18"
(02:24'51")
09'11" (+03'10")
1012 / 21068
22
06'39"
(02:31'30")
06'39" (+00'38")
997 / 22066
23
07'03"
(02:38'33")
06'59" (+00'58")
1008 / 23075
24
07'20"
(02:45'53")
07'13" (+01'12")
1013 / 24089
25
07'19"
(02:53'12")
07'19" (+01'18")
998 / 25087
26
07'54"
(03:01'06")
07'54" (+01'53")
999 / 26087
27
10'13"
(03:11'19")
10'08" (+04'07")
1008 / 27095
28
06'53"
(03:18'12")
06'52" (+00'51")
1001 / 28096
29
09'23"
(03:27'35")
09'24" (+03'23")
997 / 29094
30
06'39"
(03:34'14")
06'32" (+00'31")
1015 / 30109
31
06'25"
(03:40'39")
06'26" (+00'25")
997 / 31107
32
07'49"
(03:48'28")
07'44" (+01'43")
1009 / 32116
33
06'28"
(03:54'56")
06'28" (+00'27")
997 / 33114
34
07'56"
(04:02'52")
07'54" (+01'53")
1003 / 34118
35
06'53"
(04:09'45")
06'52" (+00'51")
1002 / 35120
36
07'30"
(04:17'15")
07'34" (+01'33")
989 / 36110
37
07'43"
(04:24'58")
07'40" (+01'39")
1006 / 37116
38
07'35"
(04:32'33")
07'33" (+01'32")
1002 / 38119
39
08'54"
(04:41'27")
08'50" (+02'49")
1006 / 39126
40
08'02"
(04:49'29")
08'08" (+02'07")
987 / 40113
41
09'59"
(04:59'28")
09'53" (+03'52")
1009 / 41123
42
07'44"
(05:07'12")
07'40" (+01'39")
1006 / 42129
43
12'39"
(05:19'51")
21'30" (+15'29")
588 / 42717
高樹蜜鄉棗子馬
賽前宣言:
歡樂跑~
1月累積里程 :
209.91 km
Android - samsung GT-S7270 上傳
| 9 years ago
老飛
,
楓昕
和其他
26
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
謝璧莉
恭喜順利完賽,讚喔!
2015-01-11 21:27 ·
2
個人推
hungbin
恭喜順利完賽!
2015-01-11 21:56 ·
2
個人推
林文收
恭喜小賴又一馬入手
2015-01-11 22:00 ·
2
個人推
周大哥(里慢小小灰)
恭喜完賽!
2015-01-13 21:38 ·
1
個人推
Betty
恭喜你唷^^
2015-01-19 17:35 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'09"
00:07'09"
2
06'11"
00:13'20"
3
07'04"
00:20'24"
4
06'18"
00:26'42"
5
06'10"
00:32'52"
6
07'22"
00:40'14"
7
06'23"
00:46'37"
8
07'14"
00:53'51"
9
06'22"
01:00'13"
10
06'26"
01:06'39"
11
06'37"
01:13'16"
12
08'43"
01:21'59"
13
06'38"
01:28'37"
14
05'58"
01:34'35"
15
07'23"
01:41'58"
16
06'10"
01:48'08"
17
06'05"
01:54'13"
18
06'59"
02:01'12"
19
06'35"
02:07'47"
20
07'28"
02:15'15"
21
09'11"
02:24'26"
22
06'31"
02:30'57"
23
07'11"
02:38'08"
24
07'16"
02:45'24"
25
07'12"
02:52'36"
26
07'55"
03:00'31"
27
10'07"
03:10'38"
28
06'56"
03:17'34"
29
09'19"
03:26'53"
30
06'37"
03:33'30"
31
06'34"
03:40'04"
32
07'40"
03:47'44"
33
06'29"
03:54'13"
34
06'46"
04:00'59"
35
07'55"
04:08'54"
36
07'38"
04:16'32"
37
07'38"
04:24'10"
38
07'39"
04:31'49"
39
08'52"
04:40'41"
40
07'59"
04:48'40"
41
10'00"
04:58'40"
42
07'29"
05:06'09"
42.7
19'04"
05:19'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:33
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05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
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07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
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00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
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00:58:10
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05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
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|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
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