8.3 km | 00:43:50 | 05:16/km日期: 2017-02-07 05:37 - 平均心率: 134 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 77%
Pace: 05'46" / 05'25" / 04'56" / 05'05" / 05'12" / 05'20" / 05'12" / 05'16" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" (+00'10") | 322 / 8322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 202.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'25" | 00:11'11" |
| 3 | 04'56" | 00:16'07" |
| 4 | 05'05" | 00:21'12" |
| 5 | 05'12" | 00:26'24" |
| 6 | 05'20" | 00:31'44" |
| 7 | 05'12" | 00:36'56" |
| 8 | 05'16" | 00:42'12" |
| 8.3 | 05'03" | 00:43'50" |
28731.7 km | 
56.5 km
留言 
展開計圈分析
Replay
