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黃志銘
桃園
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mizuno wave rider 26
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Mizuno WAVE DUEL NEO 2 ELITE
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New Balance FuelCell SC Elite V3
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ASICS TARTHER RP 3
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Nike Zoom Fly 5
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Adidas Adizero Adios Pro 3
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Nike Alphafly NEXT%
已使用了 2 年 4 個月 4 天
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Nike Vaporfly Next% 2
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adidas adizero boston 10
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NIKE VAPORFLY NEXT%
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共跑了 1189.1 km
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首場馬拉松 :
2013雙溪櫻花馬拉松
最佳成績:
全馬 : 02:59:55
半馬 : 01:27:55
跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
33663.2 km |
49.9 km
2024 年 :
1498.7 km |
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Feb
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2023/12/17
賀!黃志銘 破PB - 全馬 | 02:59:55
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黃志銘
10.0 km
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00:45:56
|
04:35/km
2016年桃園市議會議長盃路跑
官方成績
日期
2016-06-05
成績
00:45:56
總名次
64 / 2965
分組名次
14 / 520
平均速度
04:35/km
官方證書
黃
志銘
日期:
2016-06-05 08:00
-
卡路里:
567 Cal
一開始的速度就沒有拉上去,沒有達到自己的目標,已經是極限了嗎?小失望!夏天到了,要休息了......
6月累積里程 :
126.31 km
Adidas adizero boston boost 5 m 累積 :
172.7 km
手動上傳
| 7 years ago
胡淑琍
,
teacher135.yeh
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
徐智謀
這麼熱的天氣,速度已經很優了,晚安!
2016-06-06 20:32 ·
1
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黃志銘
謝謝智謀兄的鼓勵!
2016-06-09 07:10 ·
1
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鐵腿J弟
可惜差2名就可以上凸台,明年繼續
2016-06-09 13:53 ·
1
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李彥霖
好快!
2016-06-09 15:41 ·
1
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黃志銘
j神、彥霖,看起來要多多參加大竹的體能循環才會進步
2016-06-09 19:51 ·
2
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海豚在轉彎
恭喜完賽
2016-06-11 17:21 ·
徐智謀
謝謝你,運動愉快晚安!
2016-06-12 19:22 ·
1
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