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黃志銘
桃園
ID 2497
67 位追隨者
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黃志銘
半馬
|
01:43:51
|
04:55/km
|
第15半馬
2015世外桃園馬拉松路跑賽
官方成績
日期
2015-12-12
成績
01:43:51
總名次
47 / 1960
分組名次
15 / 565
平均速度
04:55/km
官方證書
黃
志銘
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'04")
00:27'04" (+04'58")
00:50'11" (+01'39")
10 km
(00:50'11")
00:23'07" (+01'01")
15 km
(01:16'37")
00:26'26" (+04'20")
00:48'32"
20 km
(01:38'43")
00:22'06"
Finish
(01:43:51)
日期:
2015-12-12 07:00
-
總爬升:
311 m
-
卡路里:
1196 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
92%
分組取13,差2名,殘念......
賽前宣言:
加油!
12月累積里程 :
231.71 km
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
4711.6 km
GPX 上傳
| 8 years ago
teacher135.yeh
,
Wanhsin
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
李彥霖
最後,還能開到三分速,太強大了。
2015-12-12 12:45 ·
1
個人推
黃志銘
彥霖,因為前面上坡跑太慢,只好在後面下坡時加速,但還是把上坡練好比較重要!
2015-12-12 12:47 ·
1
個人推
志總
志銘太強大了
2015-12-12 13:07 ·
1
個人推
阿益
志銘兄太強了
2015-12-12 14:03 ·
1
個人推
keats chi
恭喜完賽
2015-12-12 17:53 ·
1
個人推
鐵腿J弟
恭喜志銘,前面沒認真跑,可惜了到手的獎盃
2015-12-12 21:43 ·
1
個人推
黃成旺
五酒桶要噴了
2015-12-12 22:40 ·
1
個人推
黃志銘
j神,我真的有認真跑了,實力不足啊!
阿旺,還要多向你學學才有機會噴一下下....
2015-12-12 23:27 ·
1
個人推
yttsaimse
志銘,原來一直跑在我前面的是你吔!好久不見,一路看的到你,但是追不到啊!讚喔!
2015-12-13 15:21 ·
1
個人推
黃志銘
永棠同學,真的好久不見了,看來大家都來跑馬了,你太謙虛了,謝謝你沒超過我,呵~~
2015-12-13 21:01 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'31"
00:04'31"
2
07'00"
00:11'31"
3
05'45"
00:17'16"
4
04'42"
00:21'58"
5
05'06"
00:27'04"
6
04'48"
00:31'52"
7
04'58"
00:36'50"
8
04'30"
00:41'20"
9
04'34"
00:45'54"
10
04'17"
00:50'11"
11
04'40"
00:54'51"
12
05'08"
00:59'59"
13
06'39"
01:06'38"
14
05'07"
01:11'45"
15
04'52"
01:16'37"
16
04'35"
01:21'12"
17
04'29"
01:25'41"
18
04'26"
01:30'07"
19
04'47"
01:34'54"
20
03'49"
01:38'43"
21
03'40"
01:42'23"
21.4
03'50"
01:43'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:02:53
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:59
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
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00:14:30
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07:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:35
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06:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:34
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05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:56:31
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05:35/km
Annie Teng
上傳了新日誌
6.1 km
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00:57:55
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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王聖欣
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10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
12.9 km
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16.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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Inna Chang
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7.5 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
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07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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01:09:27
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24:14/km
randallkwo
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15.2 km
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02:06:07
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08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
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25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
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00:52:04
|
19.9 km/h
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