5.1 km | 00:37:21 | 07:22/km日期: 2023-10-29 09:56 - 平均心率: 121 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 05'50" / 05'53" / 07'02" / 09'28" / 08'50" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'27" (+03'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" (+03'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.90 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'53" | 00:11'43" |
| 3 | 07'02" | 00:18'45" |
| 4 | 09'28" | 00:28'13" |
| 5 | 08'50" | 00:37'03" |
| 5.1 | 04'57" | 00:37'21" |
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