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7.1 km | 00:38:24 | 05:24/km 日期: 2023-03-09 17:19 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61% Pace: 06'01" / 05'42" / 05'23" / 05'10" / 05'26" / 05'11" / 04'58" / 06'06" / 賽前最後熱身 3月累積里程 : 100.31 km GPX 上傳 | 1 year ago
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跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:38:29 全馬 : 03:28:34 跑齡 : 5 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 11835.1 km | 18.2 km 2024 年 : 530.2 km | 0.0 km
朋友 (39) 里程碑 (21) 2023/11/18 賀!黃啟明 破PB - 半馬 | 01:38:292023/09/17 黃啟明 完成了第 20 馬! - 2023 華山論劍湖超級馬拉松2022/12/10 恭喜 黃啟明 獲得 150 留言數2022/10/26 恭喜 黃啟明 獲得 3500 推2022/03/20 賀!黃啟明 破PB - 半馬 | 01:40:162021/12/19 賀!黃啟明 破PB - 全馬 | 03:28:342021/11/09 恭喜 黃啟明 獲得 3000 推2021/04/28 恭喜 黃啟明 獲得 2500 推2021/01/10 賀!黃啟明 破PB - 全馬 | 03:29:192020/12/05 賀!黃啟明 破PB - 全馬 | 03:29:50 |
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