魯蛋 2022/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

魯蛋新北市
ID 469038

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6.0 km | 02:14:06 | 22:18/km

日期: 2022-10-05 19:08 - 總爬升: 680 m - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 24'59" / 29'39" / 57'33" / 06'10" / 02'05" / 12'54" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

24'59"

(24'59")

21'45" (+10'09")

1148 / 1148

2

29'39"

(54'38")

24'03" (+12'27")

1232 / 2380

3

57'33"

(01:52'11")

27'20" (+15'44")

2104 / 4485

4

06'10"

(01:58'21")

11'36"

531 / 5017

5

02'05"

(02:00'26")

12'58" (+01'22")

160 / 5177

6

13'04"

(02:13'30")

14'39" (+03'03")

891 / 6069

10月累積里程 : 81.44 km

Android - samsung SM-S9010 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'59"	00:24'59"
2	29'39"	00:54'38"
3	57'33"	01:52'11"
4	06'10"	01:58'21"
5	02'05"	02:00'26"
6	12'54"	02:13'20"
6.1	02'24"	02:13'30"

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