7.9 km | 01:38:50 | 12:28/km日期: 2022-09-25 06:17 - 平均心率: 99 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 10'56" / 16'09" / 16'52" / 10'47" / 09'21" / 11'13" / 12'30" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'53" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'09" (+06'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'52" (+07'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'12" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'29" (+03'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'57" (+02'37") | 927 / 7927 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 69.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 16'09" | 00:27'05" |
| 3 | 16'52" | 00:43'57" |
| 4 | 10'47" | 00:54'44" |
| 5 | 09'21" | 01:04'05" |
| 6 | 11'13" | 01:15'18" |
| 7 | 12'30" | 01:27'48" |
| 7.9 | 11'57" | 01:38'53" |
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