5.2 km | 00:36:07 | 06:55/km日期: 2022-06-22 21:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'50" / 06'37" / 07'22" / 07'50" / 07'02" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'21") | 219 / 5219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 93.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'37" | 00:12'27" |
| 3 | 07'22" | 00:19'49" |
| 4 | 07'50" | 00:27'39" |
| 5 | 07'02" | 00:34'41" |
| 5.2 | 06'14" | 00:36'03" |
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