calvin Ao 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

calvin Ao 澳門
ID 244283

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4.5 km | 00:27:40 | 06:08/km

日期: 2021-12-05 06:16 - 卡路里: 244 Cal

Pace: 07'17" / 06'11" / 05'37" / 05'41" / 05'43" /

基本訓練

12月累積里程 : 88.75 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'11"	00:13'28"
3	05'37"	00:19'05"
4	05'41"	00:24'46"
4.5	05'46"	00:27'41"

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