侯凱 2021/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

侯凱新北市
ID 430386

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4.0 km | 00:36:33 | 09:05/km

日期: 2021-07-25 17:47 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 33°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'53" / 08'34" / 09'28" / 10'11" / 08'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'53"

(07'53")

07'52"

1001 / 1001

2

08'34"

(16'27")

08'33" (+00'41")

1001 / 2002

3

09'28"

(25'55")

09'25" (+01'33")

1004 / 3007

4

10'11"

(36'06")

10'11" (+02'19")

998 / 4006

5

00'10"

(36'16")

11'05" (+03'13")

15 / 4021

7月累積里程 : 32.25 km

Android - OPPO CPH2067 上傳 | 2 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	08'34"	00:16'27"
3	09'28"	00:25'55"
4	10'11"	00:36'06"
4.0	07'53"	00:36'16"

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