Chuan Run Deng 2021/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chuan Run Deng 新北市
ID 450122

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5.5 km | 00:49:15 | 08:56/km

日期: 2021-07-25 18:37 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'06" / 07'38" / 07'22" / 07'19" / 09'32" / 14'22" /

基本訓練

7月累積里程 : 96.11 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'06"	00:10'06"
2	07'38"	00:17'44"
3	07'22"	00:25'06"
4	07'19"	00:32'25"
5	09'32"	00:41'57"
5.5	14'20"	00:49'17"

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