李富驊 2021/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

李富驊新北市
ID 535705

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7.2 km | 00:51:23 | 07:11/km

日期: 2021-07-25 18:47 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'38" / 07'38" / 06'40" / 07'00" / 07'35" / 07'09" / 08'31" / 09'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 32.94 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	07'38"	00:13'16"
3	06'40"	00:19'56"
4	07'00"	00:26'56"
5	07'35"	00:34'31"
6	07'09"	00:41'40"
7	08'31"	00:50'11"
7.2	07'02"	00:51'33"

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