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 |  6.8 km | 03:11:31 | 27:59/km日期: 2019-07-25 10:53 - 總爬升: 414 m - 平均心率: 86 - 卡路里: 407 Cal Pace: 32'10" / 38'41" / 32'05" / 23'49" / 22'17" / 25'46" / 19'49" /
7月累積里程 : 55.45 km GPX 上傳 | 3 years ago ·  留言
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                                              跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:35:31 全馬 : 03:47:32 跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  6839.0 km |  1842.7 km2024 年 : 250.3 km | 386.6 km
朋友 (20)            里程碑 (19) 2022/12/06 恭喜 Long 獲得 1000 推2021/08/12 恭喜 Long 獲得 500 推2017/12/10 Long 完成了第 40 半馬! - 第34屆曾文水庫馬拉松2017/03/12 Long 完成了第 10 馬! - 2017 Puli power 埔里山城派對馬拉松2016/12/25 賀！Long 破PB - 半馬 | 01:35:312016/06/11 Long 完成了第 30 半馬! - 2016昌隆盃活力好旺永和山水庫路跑2015/12/13 Long 完成了第 20 半馬! - 白馬山盃馬拉松2015/11/01 賀！Long 破PB - 全馬 | 03:47:322015/03/29 Long 完成了初馬! - 2015八卦山台地馬拉松2015/03/22 賀！Long 破PB - 半馬 | 01:37:49 |
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