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5.0 km | 00:41:35 | 08:15/km 日期: 2014-12-22 05:18 - 地點: 6號草皮 - 天氣: 陰冷 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 64% Pace: 08'50" / 08'23" / 08'00" / 08'01" / 07'49" / 13'40" / · 留言 · 留言 富邦半馬後的赤足草地緩跑。排一下酸,跑完腳舒服多了! 今天乾冷,草也是乾的,踩踏還不錯。只是大腿抬不起來,原緩跑後的漸速跑,只進行3趟且腿真沒力@@ 12月累積里程 : 255.74 km 赤足 累積 : 1536.0 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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