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6.0 km | 00:44:26 | 07:21/km 日期: 2014-12-20 06:10 - 地點: 6號草皮 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77% Pace: 07'19" / 07'15" / 07'43" / 07'25" / 07'09" / 07'00" / 14'35" / · 留言 · 留言 富邦半馬前的緩和跑6k+4趟漸速跑+跨大步20步3趟。後大腿肌有感到酸@@! 12月累積里程 : 255.74 km 赤足 累積 : 1536.0 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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