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100.2 km | 13:37:05 | 08:09/km 日期: 2018-12-09 05:00 - 總爬升: 1681 m - 地點: 美濃國中 - 卡路里: 6032 Cal - 平均步頻: 172 Pace: 07'24" / 07'05" / 07'24" / 07'18" / 07'10" / 08'14" / 07'37" / 14'07" / 02'18" / 07'05" / 07'47" / 07'07" / 07'06" / 08'45" / 07'49" / 07'01" / 06'57" / 06'59" / 07'32" / 07'13" / 06'58" / 07'05" / 08'24" / 07'07" / 07'04" / 07'36" / 08'09" / 06'56" / 07'24" / 07'05" / 11'25" / 06'44" / 08'18" / 09'34" / 10'53" / 07'00" / 07'53" / 09'12" / 07'56" / 09'01" / 06'48" / 06'34" / 06'35" / 07'11" / 08'17" / 06'24" / 06'47" / 09'39" / 06'51" / 07'51" / 06'51" / 08'08" / 07'36" / 09'41" / 06'37" / 08'12" / 10'42" / 07'46" / 08'19" / 07'27" / 07'52" / 15'25" / 07'12" / 07'15" / 09'18" / 08'44" / 08'01" / 07'44" / 07'43" / 10'04" / 08'19" / 07'13" / 10'22" / 11'09" / 08'27" / 07'21" / 08'54" / 07'26" / 08'38" / 07'31" / 08'27" / 08'32" / 10'51" / 11'15" / 10'36" / 07'53" / 08'20" / 07'49" / 07'45" / 09'12" / 07'33" / 08'03" / 08'14" / 09'56" / 09'23" / 08'51" / 09'19" / 08'22" / 08'17" / 07'05" / 04'22" / · 留言 · 留言 呼~終於拿下它了!今年的第二場百K,然後這也是生涯的第37馬,我把它抖完了,敲開薰der😆 12月累積里程 : 370.57 km TCX 上傳 | 5 years ago
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