10.1 km | 01:47:11 | 10:37/km日期: 2018-07-15 05:48 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1051 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'44" / 08'55" / 11'46" / 09'37" / 10'20" / 11'37" / 11'28" / 11'16" / 11'23" / 11'08" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'46" (+03'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'36" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'19" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'37" (+02'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'27" (+02'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'15" (+02'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'23" (+02'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'08" (+02'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'07" (+02'23") | 85 / 10085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
10.09 km 
迪亞多那 DA6AMR3622 紅 累積 :
569.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'55" | 00:17'39" |
| 3 | 11'46" | 00:29'25" |
| 4 | 09'37" | 00:39'02" |
| 5 | 10'20" | 00:49'22" |
| 6 | 11'37" | 01:00'59" |
| 7 | 11'28" | 01:12'27" |
| 8 | 11'16" | 01:23'43" |
| 9 | 11'23" | 01:35'06" |
| 10 | 11'08" | 01:46'14" |
| 10.1 | 11'17" | 01:47'12" |
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