莫問 2017/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

莫問屏東
ID 260305

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4.2 km | 00:24:49 | 05:58/km

日期: 2017-11-12 17:20 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'18" / 06'00" / 05'51" / 05'50" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'13" (+00'22")

995 / 995

2

06'00"

(12'12")

06'00" (+00'09")

997 / 1992

3

05'57"

(18'09")

05'51"

1016 / 3009

4

05'50"

(23'59")

05'51"

994 / 4004

5

00'50"

(24'49")

05'56" (+00'05")

140 / 4144

11月累積里程 : 189.67 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 6 years ago

翁士家, andy 和其他 11 人說推

·

觀看另 2 則留言

黃宏仲莫問晚安！
運動快樂。

2017-11-12 20:23 ·

1 個人推

andy 感謝鼓勵

2017-11-13 15:36 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'00"	00:12'18"
3	05'51"	00:18'09"
4	05'50"	00:23'59"
4.2	05'33"	00:24'49"

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