強風吹拂–熱情與堅持不懈的力量
Roland Hsiao 的個人成就
3325
跑齡 4 年 | 個人累積總里程(km)
個人累積獎章   90
累積人氣讚數    +197
已繞赤道 0.083 圈



2023年度回顧
總整理
Hi Roland Hsiao, 您於 2023 年
總共跑了 1092.9 km
總共運動 145.2 小時
總共運動 155 次
跑最遠的一次是 21.4 km
跑最快的一次是 05:39/km
 
總共參加了 3 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 100.1 km 累積運動 20.0 小時 累積運動 16 次
2月
累積跑量 106.0 km 累積運動 15.1 小時 累積運動 15 次
3月
累積跑量 89.1 km 累積運動 10.7 小時 累積運動 10 次
里程碑 : 賀！Roland Hsiao 破PB - 半馬 | 02:34:39
 2023 臉部平權運動-臺北國道馬拉松
賽事 : 2023-03-12 2023 臉部平權運動-臺北國道馬拉松
 半馬 | 02:34:39 | 07:19/km | 第2半馬
4月
累積跑量 81.2 km 累積運動 9.5 小時 累積運動 15 次
5月
累積跑量 69.4 km 累積運動 8.4 小時 累積運動 11 次
6月
累積跑量 70.4 km 累積運動 9.2 小時 累積運動 9 次
7月
累積跑量 104.3 km 累積運動 14.0 小時 累積運動 15 次
8月
累積跑量 86.3 km 累積運動 10.5 小時 累積運動 13 次
9月
累積跑量 91.8 km 累積運動 11.5 小時 累積運動 14 次
10月
累積跑量 107.8 km 累積運動 13.0 小時 累積運動 13 次
賽事 : 2023-10-22 2023 長榮航空城市觀光馬拉松
 半馬 | 02:43:11 | 07:44/km | 第3半馬
11月
累積跑量 85.8 km 累積運動 10.6 小時 累積運動 10 次
賽事 : 2023-11-12 2023 渣打臺北公益馬拉松
 半馬 | 02:36:22 | 07:24/km | 第4半馬
12月
累積跑量 100.6 km 累積運動 12.8 小時 累積運動 14 次