許河馬 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

許河馬南投
ID 310846

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10.0 km | 01:27:59 | 08:47/km

宇宙最high線上路跑

官方成績
日期	2017-03-04
成績	01:27:59
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:47/km

日期: 2017-03-04 18:00 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

南投

許河馬

·

基本訓練
--
累

賽後評分: 累
給 5 星

3月累積里程 : 55.97 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 張世緯和其他 2 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	08'12"	00:16'41"
3	08'29"	00:25'10"
4	09'31"	00:34'41"
5	09'25"	00:44'06"
6	09'08"	00:53'14"
7	08'52"	01:02'06"
8	08'38"	01:10'44"
9	08'32"	01:19'16"
10	08'30"	01:27'46"
10.0	00'00"	01:27'59"

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