宋沛勤 2016/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

宋沛勤桃園
ID 260095

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8.0 km | 01:20:33 | 10:04/km

第七屆合歡山越野馬拉松

官方成績
日期	2016-12-10
成績	01:20:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:04/km

日期: 2016-12-10 08:14 - 總爬升: 238 m - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Basic Run

賽前宣言: 80分鐘完賽打算！

12月累積里程 : 8.00 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

N. Pennarun, 山寨王和其他 8 人說推

·

劉明輝恭喜完賽

2016-12-10 14:05 ·

李蓓倫Karen 妹妹太利害

2016-12-10 21:07 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'03"	00:10'03"
2	11'07"	00:21'10"
3	11'57"	00:33'07"
4	09'46"	00:42'53"
5	09'01"	00:51'54"
6	08'39"	01:00'33"
7	07'26"	01:07'59"
8	07'39"	01:15'38"
8.8	07'30"	01:21'17"

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