funnyroger 2016/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

funnyroger 台北市
ID 75659

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4.0 km | 00:29:38 | 07:29/km

日期: 2016-09-28 10:47 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 06'12" / 09'24" / 07'36" / 06'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'08"

994 / 994

2

09'24"

(15'31")

09'21" (+03'13")

1004 / 1998

3

07'32"

(23'03")

07'34" (+01'26")

993 / 2992

4

06'35"

(29'38")

06'50" (+00'42")

962 / 3955

9月累積里程 : 30.76 km

Android - Sony D5503 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 蘭兒和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	09'24"	00:15'36"
3	07'36"	00:23'12"
4.0	06'43"	00:29'38"

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