謝小義 2023/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

謝小義桃園
ID 689696

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4.4 km | 00:29:10 | 06:35/km

日期: 2023-10-28 22:41 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 06'20" / 06'38" / 06'34" / 06'39" / 07'08" /

基本訓練

10月累積里程 : 21.13 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'38"	00:12'58"
3	06'34"	00:19'32"
4	06'39"	00:26'11"
4.4	07'04"	00:29'11"

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