莊英賜 2023/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

莊英賜基隆
ID 751270

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5.0 km | 00:34:31 | 06:53/km

日期: 2023-10-28 22:19 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 07'20" / 07'26" / 06'56" / 06'18" / 06'15" / 28'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 11.10 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

Yi-Chi Liu 劉奕棋說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'26"	00:14'46"
3	06'56"	00:21'42"
4	06'18"	00:28'00"
5	06'15"	00:34'15"
5.1	05'37"	00:34'32"

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朋友動態

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