Darong 2015/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Darong 台中
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9.5 km | 01:04:00 | 06:44/km

日期: 2015-11-22 01:05 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 06'06" / 06'44" / 07'03" / 06'35" / 06'56" / 07'03" / 06'18" / 06'43" / 06'54" / 10'44" /

基本訓練

11月累積里程 : 60.58 km

MAZUNO wave creation 14 累積 : 519.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

啟勝(這個我不擅長), 陳德澤和其他 1 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'44"	00:12'50"
3	07'03"	00:19'53"
4	06'35"	00:26'28"
5	06'56"	00:33'24"
6	07'03"	00:40'27"
7	06'18"	00:46'45"
8	06'43"	00:53'28"
9	06'54"	01:00'22"
9.5	11'43"	01:05'44"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:06:23 | 00:00/100m

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0.6 km | 00:15:42 | 00:00/100m

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25.4 km | 01:30:01 | 16.9 km/h

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2.0 km | 00:24:14 | 12:07/km

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