廖景賢 2015/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

廖景賢雲林
ID 206057

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3.7 km | 00:44:48 | 12:06/km

日期: 2015-11-07 20:02 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 12'08" / 11'50" / 12'35" / 11'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'58"

(11'58")

12'03" (+00'12")

991 / 991

2

11'49"

(23'47")

11'51"

997 / 1988

3

12'35"

(36'22")

12'29" (+00'38")

1007 / 2996

4

08'26"

(44'48")

11'58" (+00'07")

703 / 3700

11月累積里程 : 50.82 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 8 years ago

黃詠穠, 歐俊聰和其他 5 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'08"	00:12'08"
2	11'50"	00:23'58"
3	12'35"	00:36'33"
3.7	11'46"	00:44'48"

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