鄭志豪 2015/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

鄭志豪新北市
ID 228681

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2.6 km | 00:17:00 | 06:26/km

日期: 2015-09-10 00:09 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 07'07" / 06'03" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'40"

(02'40")

06'47" (+01'04")

392 / 392

2

03'02"

(05'42")

07'30" (+01'47")

404 / 796

3

02'37"

(08'19")

06'25" (+00'42")

407 / 1203

4

02'30"

(10'49")

06'25" (+00'42")

388 / 1592

5

02'21"

(13'10")

05'43"

410 / 2002

展開計圈分析

9月累積里程 : 19.31 km

Android - Sony LT22i 上傳 | 8 years ago

Snow Ho 和蔡忠錦說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'03"	00:13'10"
2.6	05'58"	00:17'00"

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