詹伯崇 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

詹伯崇台北市
ID 180517

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4.3 km | 00:26:31 | 06:10/km

日期: 2015-09-09 23:46 - 地點: 國防管理學院 - 卡路里: 277.716 Cal

Pace: 07'43" / 06'24" / 05'49" / 03'29" / 10'32" /

9月累積里程 : 11.39 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

Snow Ho 和蔡忠錦說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'24"	00:14'07"
3	05'49"	00:19'56"
4	03'29"	00:23'25"
4.3	10'30"	00:26'31"

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