顏清源 2021/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

顏清源基隆
ID 519518

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6.9 km | 06:35:38 | 57:05/km

日期: 2021-10-18 09:27 - 總爬升: 997 m - 地點: 德芙蘭步道東卯山縱走 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

50'51"

(50'51")

1.18 (-1.46)

1001 / 1001

2

01:16'19"

(02:07'10")

0.84 (-1.79)

1072 / 2074

3

01:50'02"

(03:57'12")

0.57 (-2.06)

1050 / 3124

4

01:11'23"

(05:08'35")

0.91 (-1.73)

1082 / 4206

5

29'41"

(05:38'16")

2.64

1303 / 5510

展開計圈分析

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	50'51"	00:50'51"
2	57'22"	01:48'13"
3	124'30"	03:52'43"
4	75'52"	05:08'35"
5	29'41"	05:38'16"
6	33'18"	06:11'34"
7.0	21'55"	06:33'43"

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