5.1 km | 00:37:40 | 07:20/km日期: 2014-10-29 22:30 - 地點: 頭前運動公園 - 卡路里: 407 Cal
Pace: 07'13" / 07'40" / 07'21" / 07'22" / 07'23" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'49") | 781 / 781 |
| 2 | | 07'36" (+01'18") | 790 / 1572 |
| 3 | | 07'27" (+01'09") | 789 / 2361 |
| 4 | | 07'22" (+01'04") | 788 / 3149 |
| 5 | | 07'23" (+01'05") | 789 / 3938 |
| 6 | | 07'28" (+01'10") | 786 / 4725 |
| 7 | | 06'18" | 399 / 5124 |
| 8 | | 11'22" (+05'04") | 7 / 5131 |
10月累積里程 :
13.04 km 
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
215.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'40" | 00:14'53" |
| 3 | 07'21" | 00:22'14" |
| 4 | 07'22" | 00:29'36" |
| 5 | 07'23" | 00:36'59" |
| 5.1 | 05'03" | 00:37'40" |
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