7.0 km | 00:45:43 | 06:29/km日期: 2020-02-24 05:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 06'44" / 06'16" / 06'19" / 06'27" / 06'37" / 06'24" / 06'17" / 14'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'51" (+07'35") | 47 / 7047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'16" | 00:13'00" |
| 3 | 06'19" | 00:19'19" |
| 4 | 06'27" | 00:25'46" |
| 5 | 06'37" | 00:32'23" |
| 6 | 06'24" | 00:38'47" |
| 7 | 06'17" | 00:45'04" |
| 7.0 | 14'01" | 00:45'44" |
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